Reflex Nutrition Omega 3 (90 Caps)

Το ALA ( ά-λινολεϊκό οξύ), το EPA (εικοσαπεντανοϊκό οξύ) και το DHA (δοκοσαενοϊκό οξύ) είναι τα τρία κύρια λιπαρά οξέα που βρίσκονται στα ψάρια και είναι γνωστά με την ονομασία Omega 3 λιπαρά οξέα. Το ALA, το EPA και το DHA είναι πολυακόρεστα λίπη, δηλαδή “καλά” λίπη, σε αντιδιαστολή με τα κορεσμένα λίπη που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών νοσημάτων. Τα Omega 3 λιπαρά οξέα έχουν ευρύτατα ερευνηθεί σχετικά με τα ευεργετικά αποτελέσματά τους στην καρδιαγγειακή υγεία. Αποδείχθηκε ότι τα ALA,EPA και DHA βοηθούν στην πρόληψη των καρδιακών ασθενειών και στην αρτηριοσκλήρυνση, μειώνοντας τα επίπεδα των τρυγλικεριδίων, αυξάνοντας την HDL “καλή” χοληστερίνη και ενδεχομένως «λεπταίνοντας» το αίμα. Πιθανότατα επίσης μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος και καρδιακής αρρυθμίας. Μειώνοντας τις φλεγμονές, τα ALA, EPA και DHA μπορούν ακόμα να ανακουφίσουν από τους πόνους της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, παρόλο που φαίνεται λιγότερο χρήσιμο στα πρώτα στάδια της ασθένειας και δεν είναι ξεκάθαρο εάν έχει θετικές επιπτώσεις στην πρόοδο της ίδιας της νόσου. Τα Omega 3 μπορεί ακόμα να μειώνουν τους πόνους που σχετίζονται με τις προεμμηνορροϊκές κράμπες. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο στη θεραπεία διαταραχών όπως στη μανιοκατάθλιψη, του φαινομένου Raynaud (μη φυσιολογική ευαισθησία των χεριών και των ποδιών στο κρύο), του Λύκου, της νεφροπάθειας, της εμφάνισης πέτρας στα νεφρά, στο χρόνιο σύνδρομο κούρασης και της κυστικής ίνωσης. Τα Omega 3 μπορούν επίσης να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού στις έγκυες γυναίκες και καρκίνου του προστάτη στους άνδρες. Το EPA συγκεκριμένα μπορεί να φανεί χρήσιμο στη σχιζοφρένεια, ενώ το DHA μπορεί να φανεί ακόμη χρησιμότερο στη θεραπεία της υπέρτασης. Το DHA είναι επίσης σημαντικό για την κανονική ανάπτυξη και τη λειτουργία του εγκεφάλου και του αμφιβληστροειδούς στο έμβρυο και στα νήπια. Αυτό μπορεί να εξηγήσει την παρατήρηση ότι τα νήπια των γυναικών που κατανάλωναν ψάρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, τείνουν να έχουν καλύτερη όραση. Συνεπώς, το DHA προστίθεται συχνά στα προϊόντα για τα πρόωρα νήπια αλλά και στις τροφές των νηπίων. Το DHA μπορεί να είναι χρήσιμο στην θεραπεία διαταραχών όπως η έλλειψη προσοχής, η δυσλεξία, η γνωστική εξασθένιση και η άνοια. Κάθε κάψουλα Reflex Omega 3 περιέχει 1000mg καθαρού, συμπυκνωμένου, fish oil που παρέχει Omega 3 λιπαρά οξέα σε ποσοστό 45%.